Dieta, régimen, un poco de control alimenticio...

[lucia]

El culturismo suele tener a un montón de gente dopándose. A nivel aficionado debe ser de los que más sino el que más. Por no hablar de esas dietas raras que hacen de estar una semana pasados de proteína y la siguiente muertos de hambre, o lo que les diga su ciclo.

Y si a los viejos les ofrecen clase de gimnasia y no de culturismo es por algo. Obviamente el nivel de esas clases es menor que el de los federados y los ejercicios más fáciles. Y, al menos en mi zona, no hay monitor de culturismo en los centros de mayores.

Ah, en los gimnasios convencionales la gente hace lo que quiere dentro de lo que ofrece el centro. A nadie le ponen a hacer nada. Así que hay gordos en clases de artes marciales, de baile, de gimnasia y de lo que les parezca a ellos bien. Los obesos tienen que andarse con más cuidado en lo que eligen.